台所玉ねぎでは日々、青魚対決?!が繰り広げられています＾＾
さば弁当も鯵（あじ）フライ弁当も人気ですが、
鰯（いわし）はバリエーションで勝負。
今日は、定番の鰯のチーズ巻き揚げに加えて、
鰯の梅煮、鰯のアヒージョが揃っています。
アヒージョはオイルが絶品です。
バゲットと共に、
身を崩してパスタソースにしても。
甘すぎない肉じゃがも好評です。砂糖を使わずに本みりんを使っています。
日替わりメニューは、
鶏肉となすのトマト煮込みで！玉ねぎガーデン（プランターだけどね笑）の
ローズマリーが活躍しています。
お惣菜セット「ふくふく」含め、お弁当、お惣菜のご予約承ります。
あらかじめご連絡頂くとお待たせせずにお渡しできます。
また、ご予算、ご希望に応じたオーダーメイドのお惣菜サービスもやってます。
合わせて、お気軽にご相談くださいませ。03-6337-2341
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2日（水）メニュー
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＜日替わり銀河弁当＆プレート＞1,296円
鶏もも肉となす、ピーマンのトマト煮込み／ごぼうコロッケ／かぶ葉とほうれん草のオイルソテー／キャロットラペ／かぼちゃ煮／ブロッコリーナムル／かぶの浅漬け
＜ガリっとチキンかつ弁当＆プレート＞1,296円
ガリっとチキンかつ／かぶ葉とほうれん草のオイルソテー／キャロットラペ／かぼちゃ煮／ブロッコリーナムル／かぶの浅漬け
＜ドキドキするさば弁当＆プレート＞1,404円
焼きさば／ごぼうコロッケ／かぶ葉とほうれん草のオイルソテー／キャロットラペ／かぼちゃ煮／ブロッコリーナムル／かぶの浅漬け
＜気づきとひらめきの鯵フライ弁当＆プレート＞1,404円
鯵フライ／かぶ葉とほうれん草のオイルソテー／キャロットラペ／かぼちゃ煮／ブロッコリーナムル／かぶの浅漬け
＜台所玉ねぎ弁当＞2,700円
鶏めし／筑前煮／焼きさば／チキンかつ／揚げ出し豆腐／切干大根のコリコリサラダ／キャロットラペ／ブロッコリーナムル／かぼちゃ煮／こんにゃくの味噌和え／小松菜の生姜炒め
＜ガリっとチキンかつサンド＞648円
＜チキンかつ丼＞1,026円
＜お惣菜たち＞
・ガリっとチキンかつ 864円
・ふんわり鶏メンチかつ 972円
・ごぼうコロッケ 594円
・チキンかつの卵とじ 756円
・なすの揚げ出し 540円/1,058円
・切干大根のコリコリサラダ 378円/734円
・キャロットラペ 378円/734円
・ひじきの梅サラダ 594円
・ハッとするきんぴらごぼう 540円
・お惣菜詰め合わせ「ふくふくセット」1,188円
・お惣菜詰め合わせ「や・さ・い・だ・け」864円
・蒸し鶏 100g538円～
・蒸し鶏サラダ 594円
・キャベツとひよこ豆のカレー（冷凍）972円
・魚のトマトクリームカレー（冷凍）1,512円
・牧草牛の薬膳カレー（冷凍）1,728円
・黄金海老フライ 2尾1,080円/3尾1,512円
・鰯のチーズ巻き揚げ 1,026円
・鶏めし 972円
・鰯のアヒージョ 864円
・鰯の梅煮 864円
＜ザ・ニッポンの味☆煮物シリーズ＞
・肉じゃが 100g648円／200g1,296円
ケーキは、
バナナパウンドケーキ432円、
一口サイズのバナナケーキプチ162円
チーズケーキ540円、ガトーショコラ648円
自家製梅ジャムを添えて
以上、お持ち帰り価格（税込）
店内でお召し上がりの際は、それぞれプラス100円となり、税率も変わります。
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台所玉ねぎヘルシーB級グルメ丼企画、
第一弾のガパオライス丼完売、
ありがとうございました。
次回11日（金）は、ビビンパ丼の登場です。
自家製味噌で作るコチュジャン添えで。
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＜中華粥の作り方＞書いておきます。
①生姜スライス4～5枚を千切りしておく
②お米1合を洗ってざるにあげておく
③お湯を2L沸かしておく
④お鍋にごま油大さじ2を入れて、弱火で生姜の千切りを炒める
⑤香りが立ってきたら、お米を強火で炒める
⑥お米が透き通り始めたら、お湯を注ぎ、弱火にする
この段階で、肉団子を入れていますが、なくてもOK、干し海老や干し貝柱などでも。
⑦弱火のまま40分炊き、自然塩で調味
⑧ねぎ、水菜やパクチーを入れて、召し上がれ♪仕上がりにごま油をかけても♪