からだのケア、大切です

夏至に向かって、ますます陽が長いですね。
今日の日替わりは、ゴーヤチャンプルーで!
 
 
今週金曜日は18日!ということで、
牧草牛100%のハンバーグがお得に日替わりメニューになる日です。
先週末は牧草牛のステーキをご提供しましたが、
ハンバーグはより食べやすい形で牧草牛の旨みをご堪能頂けます。
放牧されて伸び伸び育つ牛が増えることを美味しく食べて応援していきたいものです。
 
そして、続く土日19日、20日は父の日フェアとして、
この牧草牛ハンバーグを1.5倍サイズにしたお弁当をご用意。
「これ、もっとたっぷり食べたい♪」を叶えてみました。1,836円にて。
お父さんもお父さんでない方もぜひどうぞ。
 
 
お惣菜セット「ふくふく」含め、お弁当、お惣菜のご予約承ります。
あらかじめご連絡頂くとお待たせせずにお渡しできます。
また、ご予算、ご希望に応じたオーダーメイドのお惣菜サービスもやってます。
合わせて、お気軽にご相談くださいませ。03-6337-2341
 
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15日(火)メニュー
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<日替わり銀河弁当&プレート>1,296円
ゴーヤチャンプルー/ローストポテト/かぶ葉ソテー/キャロットラペ/かぼちゃ煮/ブロッコリーナムル/かぶの浅漬け
 
<ガリっとチキンかつ弁当&プレート>1,296円
ガリっとチキンかつ/かぶ葉ソテー/キャロットラペ/かぼちゃ煮/ブロッコリーナムル/かぶの浅漬け
 
<ドキドキするさば弁当&プレート>1,404円
焼きさば/ごぼうコロッケ/かぶ葉ソテー/キャロットラペ/かぼちゃ煮/ブロッコリーナムル/かぶの浅漬け
 
<気づきとひらめきの鯵フライ弁当&プレート>1,404円
鯵フライ/かぶ葉ソテー/キャロットラペ/かぼちゃ煮/ブロッコリーナムル/かぶの浅漬け
 
<台所玉ねぎ弁当>2,700円
鶏めし/筑前煮/焼きさば/チキンかつ/揚げ出し豆腐/切干大根のコリコリサラダ/キャロットラペ/ブロッコリーナムル/かぼちゃ煮/こんにゃくの味噌和え/小松菜の生姜炒め
<ガリっとチキンかつサンド>648円
 
<チキンかつ丼>1,026円
 
<お惣菜たち>
・ガリっとチキンかつ 864円
・ふんわり鶏メンチかつ 972円
・ごぼうコロッケ 594円
・チキンかつの卵とじ 756円
・なすの揚げ出し 540円/1,058円
・切干大根のコリコリサラダ 378円/734円
・キャロットラペ 378円/734円
・ひじきの梅サラダ 594円
・ハッとするきんぴらごぼう 540円
・お惣菜詰め合わせ「ふくふくセット」1,188円
・お惣菜詰め合わせ「や・さ・い・だ・け」864円
・ひよこ豆のサラダモロッコ風 810円
・ヤムウンセン蒸し鶏乗せ 729円
・キャベツとひよこ豆のカレー(冷凍)972円
・魚のトマトクリームカレー(冷凍)1,512円
・牧草牛の薬膳カレー(冷凍)1,728円
・牧草牛の薬膳カレーアウトレット(冷凍)1,296円
・黄金海老フライ 2尾1,080円/3尾1,512円
・鰯のチーズ巻き揚げ 1,026円
・とうもろこしごはん 702円
 
ケーキは、
バナナパウンドケーキ432円、
一口サイズのバナナケーキプチ162円
チーズケーキ540円、ガトーショコラ648円
添えている自家製梅ジャムがフレッシュな青梅ジャムに変わりました!
 
以上、お持ち帰り価格(税込)
店内でお召し上がりの際は、それぞれプラス100円となり、税率も変わります。
 
 
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職業病のケアはとても大切と考えています。
どんな仕事であっても、
やはりからだの使い方に偏りや癖が生まれます。
肩こり腰痛などは、
食だけではケアできない。
台所玉ねぎでは、
今月から月1回程度、
スタッフたちがからだケアの施術「ふるゆさ整体」を
受けられる日を設けることにしました。
 
実は私は施術家としての顔も持っているのですが、
今の私は施術するより自分が受けたい(笑)ということで、
技術を伝えた生徒さんのお一人ひとみさんに登壇してもらうことに。
昨日がその初日でした。
この企画に備えて
2階に施術ベッドを運び込んでおいたのです^^
スタッフの感想、
追ってご紹介します。
私が個人的に思ったことのひとつは、
施術を受けているときに、1階から包丁の音が鳴ったり、
炒めたり美味しそうな匂いがしてくるのは、
意外と悪くないな、でした。